Zurück zur Gelassenheit

Finden Sie mit Sven Eidenhardt gemeinsam Ihren ganz eigenen Alltagstauglichen Umgang mit belastenden Emotionen und den Folgen von Überlastung.

 

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100% PRAXISERPROBT!

 

WEIL SIE ES WERT SIND!

Zurück zur Gelassenheit! Das Programm zur Klärung chronischer Überlastung und belastender Emotionen!

Der Achtsamkeits basierte Ansatz:

  • Entstehung
  • Wissenschaftliche Forschung
  • Einführung
  • Schwerpunkt: Praxiserfahrung – konkrete Übungen
  • Ein lösungsorientiertes Leben in Verbindung mit Achtsamkeit, Erschöpfung, Ängsten und Schlaflosigkeit

 

Empfehlungen/Tipps:

  • Mentale Fallstricke im Entstehen erkennen
  • Umgang mit Stress und schwierigen Situationen
  • Umgang mit Emotionen
  • Umgang mit Schmerzen
  • Achtsame Kommunikation
  • Selbstakzeptanz und Selbstmitgefühl
  • Entschlossenheit, Disziplin und Engagement
  • Alltagsstrategien im Umgang mit Stress und schweren Entscheidungen

INDIVIDUALISIERBARE INHALTE

Den Kontakt zu Ihrem Körper wieder herstellen!

Gelassenheit, Selbstakzeptanz und Selbstmitgefühl als innere Qualitäten einüben!

Druck, Anspannung und Hast loslassen!

Einen heilsamen Umgang mit Ihren Gefühlen finden!

Einen heilsamen Umgang mit Ihren Gedanken finden!

Frieden mit dem inneren Kind schließen!

Selbsthypnose als Soforthilfe gegen Ängste und Stress!

Sven Eidenhardt

AUTHENTISCHE LÖSUNGen LEBEN!

LerneN SIE jetzt wie sie Sorgen, Stress und Anspannung durch eine auf sie und ihre ganz individuellen themen zugeschnittene und klare Schritt für Schritt Anleitung los werden können!

freuen sie sich dabei bereits schon jetzt auf Sven Eidenhardt’s mit 5 Sternen bewertete exklusiv Begleitung!

Sorgen, Stress, Anspannung?

Weg!

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Sven Eidenhardt
Achtsamkeits- und Mentaltrainer
Kagenhof 77 a – 90587 Veitsbronn
Tel.: 0911 – 47 898 793
E-Mail: info@sven-eidenhardt.de

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